健康診断

皆様こんばんは！

先日私は健康診断に行ってまいりました。

以前に胃カメラをしてもらった際にとんでもなく

つらい思いをしたので、それ以降毎年バリウムを

飲んでいます。

胃カメラに比べるとまだマシですが、それでも苦手です。

健康の為に仕方がないのでガマンです！

去年の同じ時期より体重が約４～5キロ増量していました。

体脂肪が変化せずに増量していますので、悪い状況ではない

かと思います。

年齢的な事もありますし、健康には今後も気を付けなければ…。

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