お昼ごはんの偏り
こんにちは。
ユニバーサルホームサービスの奥田です。
最近、年齢的？ポコッとお腹的？に継続的なダイエットをしており
その一環として夜ごはんには
米・パン、その他その類のものは食べないようにしています。
という事で（？）昼ごはんだけはまあまあがっつり食べます笑
最近の昼食を撮ってみました
〈たまご丼と、そば〉
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〈すきやき風うどんと、白ご飯〉
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〈お寿司と、そば〉
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〈煮魚定食〉
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〈親子丼と、そば〉
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〈そば…〉
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そば率の多い事、何の如しでしょうか…
今後はもっとバランスを考えて食べたいと思います！